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1、女性第一次性生活会有不同程度的疼痛，所以在这个过程中尽量不要盲目硬拉硬插，以免伤及女性阴道，引起妇科炎症。

2、同房期间可以和爱人沟通，做好充分的同房准备，适当选择润滑油涂抹的方式，也有利于男性生殖器进入阴道。

3、第一次同房的女性也会精神紧张，所以尽量放松心态，不要过度紧张和焦虑。

4、男性可以不断尝试逐渐进入女性阴道，切记不要盲目用力。

5、正常的性生活有利于夫妻感情的增进和夫妻生活的和谐。

本文到此结束，希望对你有所帮助。