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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。粽子热量是多少，粽子热量有多高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、粽子的热量大约是每100克199卡。粽子最初是用来祭奠祖先神灵的。在味道上可分为咸粽子和甜粽子。它是用糯米包着叶子和馅做成的，有各种形状。吃粽子是端午节重要的饮食习俗之一。

2、肉馅饺子对人体健康有害，因为它们含有太多的油和盐。不建议多吃肉包子。但是，如果可以用瘦肉，甚至鸡肉、海鲜或鱼肉来代替肉馅饺子，营养价值和健康指数会更高。

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